Stages
Venez vous ressourcer, vous reconnecter à votre corps et à la nature.
" La Nature à chaque instant s'occupe de votre bien-être. Elle n'a pas d'autre fin. Ne lui résistez pas ! "
Henry David Thoreau
Méditation
Venez pratiquer une fois par mois la méditation. Tous les premiers mardis du mois.
Lieu : Les Echelles
Durée: 18h - 19h
Tarif : Participation en conscience
Date :4 février 2025
4 mars 2025
Pas de séance en avril 2025
6 mai 2025
3 juin 2025
ETC..
Chants et Mantras (Bhajan)
Venez une fois par mois faire une pratique de chant traditionnel et dévotionnel.
Lieu :LES ECHELLES
Durée : entre 45 min et 1h00
Tarif : Participation en conscience.
Date : Une fois par mois.
Yoga ponctuel
Cet atelier s'adresse aux personnes désireuses de venir pratiquer le yoga en petit groupe et ne pouvant venir toutes les semaines. Pratique ponctuelle. Un samedi matin par mois.
Débutants acceptés.
Lieu : Les Echelles - 73360
Durée : 10h - 11h30
Tarif : 15€ la séance
Date : un samedi par mois.
Stage de Yoga
Le stage se décomposera en plusieurs temps, notamment de pratique des asanas ( postures) , de pranayama (souffle/respiration), de méditation.
Lieu :LES ECHELLES
Durée : 3h ( avec pause)
Date : A définir pour 2025
Yoga et Forêt
Cet atelier s'adresse aux personnes désireuses de venir pratiquer le yoga en petit groupe et en forêt. Débutants acceptés.
Lieu : Les Echelles - 73360
Durée : 1h / 1h 30
Date : A définir pour 2025
Ayurveda
Atelier d'initiation à la découverte des principes de base de l'ayurvéda, médecine indienne.
Lieu : Les Echelles
Durée: 9H30 - 17h30
Date : 5 octobre 2024 complet
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